今回のテーマは「断捨離」
やましたひでこ様のご著書をベースに、
断捨離とはただの片付け術ではなく、モノへの執着を捨て身の回りを綺麗にすることで、
本当に必要なモノ、本当に価値があるモノが浮かび上がり、
そこから心の中のストレスを解放することができ、意識の断捨離を行うことができました。
感謝
We studied about "Dan Sha Ri", based on the book by Hideko Yamashita.
"Dan Sha Ri" is "De-clutter (refuse - throw away - separate)"
Doing Dan Sha Ri, we cannot only clean our room but also clean our mind.
Thanks to Ms. Hideko Yamashita for coming up this concept.